Hälsa

Tecken på att du hör dåligt

Om du hör dåligt kanske du inte ens vet om det. Låter det konstigt? Det är det inte. Men genom att sammanställa vanliga tecken på dålig eller försämras hörsel kan du komma fram till om du hör sämre eller inte. Det gäller att vara uppmärksam på sig själv!

Fler än man kan tro lever med en hörselnedsättning. I Sverige är det runt en miljon människor som gör det och det finns stöd att få, av https://www.hearpeers.se/ exempelvis. Men samtidigt är det många som lider av nedsatt hörsel utan att veta om det. Här beskrivs vanliga tecken på att du hör dåligt.

Situationer i vardagen som förändrats

Om du drabbats av en hörselskada är det vanligt att du uppfattar att saker och ting dig har förändras. Men det betyder inte att du förstår varför. Det kan vara så att du märker följande, vilka enligt folkhälsa.nu är tecken på hörselskada:

 

  • Att du hör sämre än andra människor.
  • Att du tycker att andra talar otydligt.
  • Att andra säger att du har högt ljud på Tv:n.
  • Att du tycker att din telefon har dåligt ljud eller pratar lågt med dig i telefon.
  • En känsla av lock för öronen.
  • Att du har svårt att höra om många pratar på en gång.

Tecken på tinnitus

Det kan även vara så att du märker tecken på tinnitus, en vanlig hörselskada. Vårdguiden skriver att vanliga tecken på det är att det piper eller susar i ditt öra.

Buller och oljud i samhället ökar antalet hörselskador

Tyvärr är det så att vi idag lever i en modern miljö som bäddar för hörselskador på många vis. Såhär skriver Nyheter24 om det i en artikel:

”Ljudnedsmutsning kostar samhället miljarder. Utöver samhällskostnader på tre miljarder kronor om året i sjukersättning och aktivitetsstöd, tillkommer också lidande med nedsatt hörsel, tinnitus och allmän trötthet.”

Tid är pengar

Det finns så mycket härligt ute i världen. Så mycket kärlek, så mycket natur, så mycket kultur: SÅ mycket att göra! Tyvärr kan vi inte njuta av att göra vad som helst när vi vill, utan vi måste gå till arbete och sköta andra viktiga saker. Det bästa är ju självklart att ha ett jobb som man verkligen trivs med, så att det inte blir jobbigt, eller ett projekt att ta sig dit. Istället glider det enkelt, och man mår bra – även om klockan är 15 på en måndag och man vet att det är fyra dagar kvar tills nästa helg. Men tyvärr är det ju inte möjligt för alla. Sanningen är nog att det är otroligt ovanligt att få jobba med det man älskar, det är i alla fall ingenting som alla går igenom hela livet med att göra. Just eftersom det är så, måste man försöka utnyttja sin lediga tid till dess fullo. Alla borde faktiskt utnyttja de möjligheter som finns i en tid som denna. Ta bara det här med att få mat hem, istället för att gå till affären? Kvalitén är lika hög, men du sparar tid. Och alla vet ju att tid är pengar. Om du vill ha en kasse från en känd mataffär kan du beställa coops matkasse.

Och då menas även vardaglig ledighet, som när du går hem från jobbet klockan fem. I en artikel här har det skrivits om tid. Den menar på att vi har blivit mindre stressade, men att vi använder tiden sämre. Så här skriver de:

Men i stället har det småttiga tagit över vår vardag. Det innebär att stor del av tiden går åt till lätta men tråkiga saker, på bekostnad av de svåra och roliga.

 

 

Anledningar till att göra en hälsokontroll

Att göra en hälsokontroll är en mänsklig rättighet och kan avgöra hur hälsosamt ditt liv kommer att bli i framtiden. Att strunta i en hälsokoll är att göra dig själv en otjänst. En rädsla för att hitta något fel kan ta över men att inte hitta något fel kan vara mer värt.

Att göra en hälsokontroll handlar inte om att ta reda på vad som är fel på dig, en årlig hälsokontroll är egentligen ett måste, det händer trots allt väldigt mycket på ett år. På en hälsokontroll kan man också få reda på vad som kan bli fel om man inte ändrar matvanor och livsstil. En arbetande människa utsätter sig dagligen för olika typer av belastningar. Om det är ett sittande jobb som inte har några direkta fysiska aktiviteter så kan det vara brist på fysisk belastning och sjukdomar som musarm, övervikt och ryggproblem är vanligt. Om man däremot jobbar inom industrin och ofta är fysiskt belastad är förslitningsskador och felbelastningar väldigt vanliga.

blodprov blodvärdeNär det gäller provtagning på en hälsokoll så kollas dessa prover på en årlig hälsokontroll:

• Blodvärden, ett flertal tester tas i samband med detta och kan visa om exempelvis en inflammation finns i kroppen
Blodsocker, tecken på diabetes
• Lever, genom att kontrollera levern kan man upptäcka till exempel gulsot och andra leversjukdomar
• Salthalter, brister på salter kan tyda på obalans i vätskor
• Njurfunktioner, visar tecken på njursjukdomar
• Hjärta och kärl, risker för hjärtkärlsjukdomar och andra oregelbundenheter
• Sköldkörtel, en nedsatt sköldkörtel kan medföra många olika problem och symptom
• Prostata, tas på män för att upptäcka cancer
• Urinprover, tas för flera olika sjukdomar som syns på urin, exempelvis njursjukdomar
• Lyssna på lungor, för att upptäcka astma och andra lungsjukdomar

Gå på hälsokontroll via din arbetsplats

Alla bör ha rätt till att få gå på hälsokontroll via sitt företag och det finns flertalet kliniker som utför dessa grundliga undersökningar. Att göra en hälsokontroll i Göteborgstrakten skall inte skilja sig från en någon annanstans till exempel, men det är ändå bra att känna sig trygg med den klinik man väljer. Därför kan man ta kontakt med kontakt med dem först.